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4 princípios para ser mais sustentável em casa

4 princípios para ser mais sustentável em casa

Artigo de Blogue
19 fev 2019

Casa nova, vida nova – e mais sustentável!

Na azáfama do dia a dia, habituamo-nos a agir sem pensar. Fazemos as coisas de uma maneira porque foi assim que sempre vimos ser feito e raramente conseguimos parar para pensar se há uma solução melhor. Mas mudar para uma nova casa é abraçar uma nova vida, criar novos hábitos, conhecer coisas novas, portanto o momento ideal para repensar comportamentos e tentar ser mais sustentável. Lembre-se: a mudança começa sempre em si.

Poupe recursos
Um passo fundamental para ter um estilo de vida mais sustentável é apostar na eficiência energética da sua casa, em que se junta o útil ao agradável: poupa recursos energéticos, enquanto poupa nas faturas mensais. Mas se quer ser mesmo sustentável não fique por aí, repense os seus comportamentos. E não precisam de ser mudanças profundas, às vezes basta corrigir pequenas coisas que não têm grande impacto para si mas que produzem resultados significativos.

Precisa de exemplos? Feche a torneira enquanto escova os dentes; só coloque as máquinas da loiça e da roupa a levar com a carga completa; evite ter luzes ligadas durante o dia, aproveite a luz natural; não deixe os carregadores de telemóvel na tomada; desligue o chuveiro enquanto se ensaboa.

Recicle
Depois de tantas campanhas publicitárias, a importância de reciclar não deveria ser novidade para ninguém. Mas a verdade é que ainda há resistentes e ainda há quem tenha muitas dúvidas. Se pensa que reciclar é só colocar papel no ecoponto azul e plástico no amarelo, a boa notícia é que há todo um outro conjunto de possibilidades de reciclagem para explorar. Desde óleo, a pequenos eletrodomésticos, cortiça, pilhas, tecidos… há um mundo de materiais que podem ser reciclados à sua espera.

Quer deitar alguma coisa fora e não sabe qual a melhor forma de fazê-lo? A Quercus criou a Wasteapp para que nunca mais tenha esse problema.

Minimize o lixo
Sim, reciclar é importante. Mas não é o remédio para todos os males. Reciclar deve ser o complemento a um outro esforço que tem de ser feito antes: o de produzir a menor quantidade possível de lixo. Se começar a prestar atenção, vai reparar que produz imenso lixo desnecessário e esse é o primeiro passo para corrigir os seus comportamentos. Porquê ter uma máquina de café com cápsulas, quando há tantas opções boas de café em saco muito menos poluentes? Para quê gastar um saco de plástico ou papel para ir todos os dias ao pão quando pode usar um saco de tecido próprio para o pão? Com tantas opções de cestas e sacos de pano, porquê continuar a colocar diferentes tipos de fruta em sacos de plástico diferentes? Porque há de escolher produtos embalados quando há opções não embaladas que permitem desperdiçar menos plástico?

Ao implementar estas pequenas mudanças vai perceber que não lhe vai custar assim tanto e que cada decisão que toma deve ser responsável, procurando reduzir ao máximo o impacto ambiental.

Opte por uma alimentação sustentável
Não é segredo para ninguém que os hábitos alimentares modernos são um dos grandes focos de poluição. E aqui aliam-se duas questões: fazer opções sustentáveis e também saudáveis. Porque os químicos usados na produção alimentar em grande escala não são só prejudiciais ao ambiente, também podem ter consequências negativas para o seu corpo.

Quer mudar alguma coisa para tornar a sua alimentação mais sustentável, mas não sabe o que deve fazer? Aqui ficam algumas sugestões: reduzir o consumo de carne no geral; quando comer frango, escolha frango do campo; compre vegetais e fruta da época produzidos localmente; opte por produtos biológicos; compre em pequenas quantidades, para evitar desperdício.

Falar em sustentabilidade é falar em proteger o ambiente, sem dúvida. Mas a sustentabilidade anda muitas vezes de mãos dadas com a poupança e o saudável. Portanto não pense que ser sustentável apenas traz benefícios ao ambiente (o que por si só já seria uma boa causa), porque depressa vai perceber a mudança global que vai produzir na sua vida. 

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